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Die Sommerzeit stört unseren Zirkadianrhythmus, was oft zu Schläfrigkeit, Reizbarkeit und Unklarheit führt. Die Umstellung beeinflusst Schlafmuster, Stimmung und Energieniveau, insbesondere bei Menschen mit bestehenden Schlaf- oder Stimmungserkrankungen. Kinder und ältere Erwachsene haben aufgrund weniger anpassungsfähiger Schlafzeiten größere Herausforderungen. Um den Übergang zu erleichtern, empfehlen Experten eine schrittweise Anpassung des […]
Ayaka Sawada, eine gefeierte ABC TV-Anchorman, gab ihre Schwangerschaft in ‚Ohayo Asahi Desu‘ bekannt, strahlte vor Freude und erhielt herzliche Glückwünsche. Ihr Arbeitszeitplan wird zu ihrem Wohlbefinden angepasst, sie wird nur freitags und nicht mehr an vier Tagen in der Woche auftreten. Fans und das Netzwerk feierten den Meilenstein und […]
Entdecken Sie die neue Köstlichkeit von FamilyMart Für Liebhaber von Eierspeisen ist eine neue Sensation in die Regale von FamilyMart eingezogen, die verspricht, Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen. Hier ist die „Fluffige und Cremige“ Eier-Bento-Box, eine Mahlzeit, die die außergewöhnliche Qualität und den Geschmack von Eiern zur Schau stellt. Dieses innovative […]